E-book: Zdravé vánoční recepty

Pokud Vám přijde název Zdravé vánoční recepty nepříliš lákavý a méně atraktivní, pevně doufám, že Vás vyvedu z omylu a všech předsudků. Zjistíte, že péct zdravě je opravdu jednoduché, jen se zbavte zažitých návyků a vyzkoušejte malou změnu.

Touto knížkou bych vás chtěla podpořit ve zdravém stravování i během vánočních svátků a motivovat k tomu, abyste ani na Vánoce nevypadli ze svého stravovacího režimu. Jestliže se během roku snažíme o sebe dbát, tak proč nepokračovat i o Vánocích?


  • vánoční kuchařka od výživového poradce

  • zdravé varianty klasických vánočních receptů

  • recepty na sladké, slané, ryby, salát a jiné

  • přes 50 zdravých receptů

  • minimum cukru, másla a vajec

  • tipy na náhradu sladidel a tuků

  • obrázky k receptům

 

Zaslat E-book

Připravujeme novou verzi E-booku. Můžete se na ni těšit na Vánoce 2015.

 

Ukázky z E-booku

uk3

uk4